アプリの目的
『するかしないかアプリ』（以下、本アプリ）は、ご利用者様の悪い生活習慣にスポットを当て、30日間集中して改善に取り組んでいただくことで生活習慣病の予防につなげていくことを目的としています。
サービスの内容
生活習慣に応じたチャレンジ目標を設定し30日間取り組み状況を記録します。
１つだけ免除可能
課せられた目標が４つ以上ある場合、「どうしても無理」と思う目標は１つだけ免除可能となっています。
ゲーム感覚でチャレンジ結果を記録！
毎日の取り組み結果を「した」「しなかった」で簡単ボタン入力。
結果入力ページでは、７段階の世界観画像(健康等級)が取り組み結果に応じて瞬時に切り替わります。
取り組み結果が一目で分かる
カレンダー上には毎日の取り組み結果が表示されるので、一目で30日間の取り組み状況を確認できます。
該当日のチャレンジ達成率に応じてDoくん、Don’tくんいずれかのキャラクターが表示されます。
”けんこう仙人”から３回のエールが届く！
チャレンジ初日、15日目、最終日に“エール”が届きます。
初めのエールでは、まずチャレンジ目標達成のためのポイント・コツを確認。
中間と終わりのエールでは、チャレンジ総達成率と健康等級の到達位置を確認できます。
また、各チャレンジ項目の詳細達成率および数値(体重・腹囲)の変化も表示されるので、ご自身で取り組みを振り返ることができます。
オリジナル漫画で取り組みを評価
さらにエール時には、チャレンジ総達成率に応じてエピソードが変わるモチベーション漫画の閲覧が可能。
「けんこう仙人」があなたの取り組みを評価します。
セルフケアに役立つツールを活用！
“健康づくりのプロ”たちが伝授する健康情報を自由に閲覧できます。
働き方別に合わせたおすすめの栄養素や食事メニュー、エクササイズ動画など、“あなたに最適なセルフケア情報”を手に入れることが可能。
さらに“未来のわたし”コンテンツでは、現在の生活習慣を続けた場合の未来の姿をシミュレートすることができます。
毎日の歩数を自動計測しグラフ化
歩数を自動計測するだけでなく、歩数から導き出した消費カロリーも併せてグラフで確認できます。
※機種によっては、ご利用できない場合があります。